Sta je weleens met een flesje shampoo in je hand te twijfelen omdat er "natuurlijk" op de voorkant staat, terwijl je bij het lezen van de ingrediëntenlijst alsnog een waslijst aan onuitspreekbare namen tegenkomt? Je bent niet de enige. "Natuurlijk" is een van de meest gebruikte woorden op flesjes shampoo, en tegelijk een van de minst beschermde.

Niet getreurd: met een paar vuistregels weet je binnen een paar minuten of een natuurlijke shampoo die naam ook echt verdient. We leggen je uit wat het woord juridisch en praktisch betekent, en waar je op moet letten als je een shampoo zoekt die doet wat hij belooft.

Wat betekent "natuurlijk" nou eigenlijk?

Hier zit meteen het probleem: het woord "natuurlijk" is in de cosmetica-industrie niet wettelijk beschermd. Een merk mag "natuurlijk" op een fles zetten zodra er een handjevol plantaardige ingrediënten in de formule zit, ook als de rest van de inhoud gewoon uit synthetische stoffen bestaat.

Dat maakt het woord op zichzelf vrijwel waardeloos als keurmerk. Het zegt iets over marketing, maar weinig over de daadwerkelijke samenstelling van het product dat je op je hoofdhuid smeert.

Vergelijk het met een pak koekjes waar "met echte boter" op staat: dat is waar, maar het zegt niets over de vijftien andere ingrediënten die er ook in zitten. Zo werkt het met shampoo net zo. Een druppel plantenextract naast een lange lijst synthetische stoffen maakt een fles nog geen natuurlijke shampoo.

Het verschil tussen "natuurlijk" claimen en écht gecertificeerd biologisch zijn

Een claim op een label is iets anders dan een certificering door een onafhankelijke partij. Bij een certificering controleert een externe organisatie de hele formule en het productieproces, en pas dan mag een merk het bijbehorende keurmerk voeren.

• 360BIOCERT: een Deense certificering die controleert of een product daadwerkelijk biologisch gecertificeerde ingrediënten bevat en vrij is van schadelijke stoffen.
• Vegan Society: garandeert dat er geen dierlijke ingrediënten in het product zitten en dat er niet op dieren is getest.
• Nordic Swan Ecolabel: een Scandinavisch keurmerk dat naar de volledige levenscyclus van een product kijkt, van grondstof tot verpakking.

Zie je zo'n keurmerk op een fles staan? Dan weet je dat er een controle achter zit. Zie je alleen het woord "natuurlijk" in groene letters, zonder logo of certificaat? Dan is dat vooral een marketingkeuze.

Certificering kost een merk tijd, geld en moeite, en niet elk merk kiest daarvoor. Dat betekent niet automatisch dat een ongecertificeerd product slecht is, maar het betekent wel dat je zelf de ingrediëntenlijst moet controleren in plaats van te vertrouwen op de tekst op de fles.

Wat zit er meestal WEL en NIET in een echt natuurlijke shampoo

Bij een gecertificeerd biologische shampoo, zoals Natulique, weet je vrij precies wat je kan verwachten. Deze ingrediënten ontbreken bewust:

• Sulfaten: de agressieve schuimmakers die vet en vuil wegwassen, maar ook de natuurlijke laag van lipiden op je hoofdhuid aantasten.
• Siliconen: leggen een laagje over het haar dat op korte termijn glans geeft, maar op de lange termijn de haarschacht juist verzwaart en verstopt.
• Parabenen: synthetische conserveringsmiddelen waarvan de veiligheid al jaren ter discussie staat.

Wat je juist wel terugvindt, zijn plantaardige actieve ingrediënten: extracten van kruiden, oliën en planten die de hoofdhuid en het haar ondersteunen zonder een chemisch laagje achter te laten. Denk aan aloë vera, kamille of brandnetel, ingrediënten die je op de verpakking ook echt kan terugvinden.

Zo herken je een echte natuurlijke shampoo aan de ingrediëntenlijst

Wil je zelf een shampoo doorlichten? Kijk dan verder dan de voorkant van de fles en lees de ingrediëntenlijst, ook wel de INCI-lijst genoemd.

• Volgorde telt: ingrediënten staan op volgorde van hoeveelheid, dus als water en synthetische stoffen bovenaan staan en plantaardige extracten helemaal onderaan, stelt de "natuurlijke" claim weinig voor.
• Herkenbare namen: een écht natuurlijke shampoo bevat relatief veel ingrediënten die je kan herleiden tot een plant, olie of extract.
• Geen verborgen sulfaten: let op namen als sodium lauryl sulfate of sodium laureth sulfate, ook als de voorkant "natuurlijk" belooft.
• Keurmerken op het etiket: een logo van 360BIOCERT, Vegan Society of een vergelijkbare certificering is een sterkere garantie dan een los woord.

Waarom "natuurlijk" niet automatisch "mild" betekent

Een veelgemaakte denkfout is dat natuurlijk gelijkstaat aan mild of geschikt voor iedereen. Sommige etherische oliën en plantaardige extracten kunnen juist irriteren bij een gevoelige hoofdhuid, ook al zijn ze volledig natuurlijk van oorsprong.

Kijk daarom niet alleen naar de herkomst van een ingrediënt, maar ook naar hoe de formule als geheel is opgebouwd. Een goed samengestelde natuurlijke shampoo houdt rekening met de balans van de hoofdhuid, niet alleen met de vraag of iets uit de natuur komt.

Heb je een gevoelige hoofdhuid of eczeem, dan is het slim om ook te letten op parfum en essentiële oliën, ook als die plantaardig zijn. Twijfel je of een bepaald ingrediënt bij jou past, dan is een patchtest op je onderarm of een gesprek met je huidarts een verstandige eerste stap voordat je een nieuw product op je hele hoofdhuid gebruikt.

Bij Natulique begint elke formule met deze balans in gedachten: sulfaatvrij, siliconenvrij en parabeenvrij, met plantaardige ingrediënten die passen bij verschillende haartypes en hoofdhuidbehoeften. Wil je zelf ervaren hoe dat aanvoelt? Neem gerust een kijkje in de volledige collectie en ontdek welke shampoo bij jouw haar past.

Natulique Everyday Hairwash 250 ml Milde, biologisch gecertificeerde shampoo voor dagelijks gebruik, sulfaatvrij en siliconenvrij. €24,75 Bekijk in de shop

Probeer daarom gewoon uit wat voor jou het beste werkt. Wil je persoonlijk advies of tips? Neem dan gerust contact op met onze klantenservice via info@hairhygge.nl.